Hangboard


4.0 ( 0 ratings )
Sport Sundhed & Fitness
Forfatter: Jonas Andersson
Gratis

Hangboard är en app för klättrare som vill ha hjälp med sin hangboard-träning. Nuvarande version innehåller 2 nivåer med 2 set om 10 övningar om 60 sekunder + 10 minuters vila däremellan. 30 minuter totalt. En övning innehåller t.ex. crimp på olika grepp, pinch, pullups, etc...

- Sekund-tick för att underlätta timing på övningar.
- Röstnedräkning för sista fem sekunderna per övning.